明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。
高伟光 梁靖康 张淼怡 毛晓慧 张宸逍 王宥钧 戴向宇 戴蕥琪 古子成 何雨虹 汤梦佳 厉嘉琪 赵尧珂 彭楚粤 姬晓飞 王伊瑶 姚一奇 宋涵宇 沈浩 丁笑滢 刘萌萌 岳旸 费启鸣 翁虹 张琪 于谨维 魏子昕 杜奕衡 罗二羊 王建国
梅婷 陈龙 邵峰 黄曼 许娣 刘亚津 赵天宇 彭楚粤 卢佳 蔡振廷 周璞 董姝 戴笑盈 郁葱 许颢 杨柳 王艺甜 张浩然 凯撒 常波 赵一霖
彭楚粤 赵晴 普普
赵粤 李是侥 董劭辉
张铎 王凯 胡宇威 乔任梁 张俪 高曙光 周晓鸥 恬妞 苑琼丹 李欣汝 刘牧 岳跃利 李坤霖 石文中 王仁君 韩晓 钟楚曦 舒耀瑄 潘彦妃 尹天照
刘小锋 黄曼 周牧茵 宁晓志 程煜 陶慧敏 郝率 赵荀 杨舒
孙怡 张昊唯 朱雨辰 王维唯 殷叶子 刘海蓝 陈靖可 乔骏达 张维娜
于毅 肖茵 刘智扬 梁椰雯 王靖云 陈洁
成勋 池一株 白静 陈国坤
梁婧娴 杨馥羽 陈圣亨 夜逸
程铮 林江国 王玲玲
张子萌 马力 刘天杨
郭平 孟瑾 刘艳臣 叶仲寅 吕中 郭霄珍 刘佳 田春奎
斯琴高娃 孙铁 王冕 高明 颜世魁 何音
宋丹丹 谢园 英达 马羚 盖克 冯宪珍 王奎荣 盖丽丽
演员：赵粤 李是侥 董劭辉
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演员：张铎 王凯 胡宇威 乔任梁 张俪 高曙光 周晓鸥 恬妞 苑琼丹 李欣汝 刘牧 岳跃利 李坤霖 石文中 王仁君 韩晓 钟楚曦 舒耀瑄 潘彦妃 尹天照
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